15 trucos para estudiar mejor

Todo el mundo no sabe estudiar bien. Aunque algunas personas cuentan con métodos de estudio realmente eficientes e interesantes, otros individuos tienen grandes problemas para conseguir memorizar o estudiar conceptos para los exámenes. En este artículo hemos recopilado los mejores consejos y trucos para estudiar mejor.

La norma de las 24 horas

Con esta norma podrás aprender mucho mejor y simplemente consiste en revisar lo estudiado un día después. Con esta técnica conseguirás retener el 80 por ciento de la información, pero si quieres redondear todavía más la nota repasa los conceptos una semana después para ir a por el diez.

Crea una rutina

Resulta básico que crees una rutina diaria para poder aprender de forma sencilla todos los conceptos necesarios. Mucha gente cree que estudia mejor al final bajo presión pero si te acostumbras a estudiar cada día cuando llegues al examen todo será más sencillo.

Tus palabras siempre

Si intentas aprenderte de memoria los conceptos seguro que no entenderás nada y lo olvidarás pronto. Lo mejor que puedes hacer es aprender bien las cosas, entenderlas y contarlas después con tus propias palabras a los demás.

Mejor impreso

Aunque en la actualidad ordenadores y tabletas están a la orden del día incluso para los estudiantes, te recomendamos estudiar de la forma clásica, con los apuntes impresos, porque es un método mucho más eficiente para aprender.

Hazte preguntas

A fin de quedarte mejor con lo que estás estudiando, como nos recomiendan desde esta academia de Madrid, no te olvides de elaborar diferentes tarjetas sobre lo que quieres estudiar y plantearte preguntas para que todo el proceso de aprendizaje sea mucho más sencillo.

Descansos breves pero necesarios

Los descansos son necesarios. Si no te permites un tiempo de relax tu estudio no será eficiente. Tampoco debes hacer descansos muy largos pero parar cada diez minutos por cada hora de estudio está permitido y será básico para poder memorizar y no cansarte de tanto estudiar.

Música clásica

Si bien estudiar con los últimos éxitos de la radio no es muy recomendable porque no conseguirás concentrarte, la música ambiental o la música clásica sí que pueden ser una buena opción para ayudarte a conseguir un estado de atención óptimo para el estudio.

Relájate

Creemos que también será muy importante que te relajes para tu mente. Haz yoga, échate una siesta o practica alguna actividad que te desestrese. Cuanto menos nervioso/a estés más rendirás y mejor podrás estudiar.

Elige las mejores horas

Todo el mundo no rinda a las mismas horas así que elige los horarios que mejor te vengan para estudiar. Ahora bien, es importante que duermas tus horas así que nunca te quedes sin dormir por estudiar, y si te concentras mejor por las noches, no te olvides de dormir tus siete u ocho horas después.

Estudia con más personas

A no ser que te sea imposible estudiar con gente, si no te importa lo mejor que puedes hacer es estudiar con compañeros de clase. Os podréis ayudar entre vosotros y también motivaros para conseguir vuestros objetivos.

Visualiza los conceptos

Piensa que si no entiendes las cosas nunca vas a poder aprenderlas así que con la información más abstracta lo mejor que puedes hacer es intentar convertirla en imágenes. Así sin duda te costará mucho menos empezar a comprender y memorizar cosas.

Las reglas mnemotécnicas

Te recomendamos también usar por ejemplo las iniciales de las palabras que tengas que memorizar para formar otra nueva o usar trucos mnemotécnicos similares. Si tienes que memorizar muchos nombres concretos es una buena opción para lograrlo.

Haz deporte

Otra forma muy interesante de relajarte y poder concentrarte mejor para estudiar es sin duda practicar deporte. Con la actividad física la sangre de tu cerebro se expande y por tanto puedes entender y aprender cosas mucho más rápidamente.

Ves cambiando las materias

No te recomendamos que estudies siempre lo mismo porque además de aburrirte lo más probable es que no adelantes nada. Por contra, si vas cambiando de materias te entretendrás más y tu estudio será mucho más eficiente.

Crea un buen planning

Por último, si elaboras un plan de estudio estableciendo diferentes objetivos de aprendizaje cada semana al final del mes te será muy agradable ver todo lo que has avanzado. La organización será la clave para triunfar estudiando.